Всемирный день здоровья отметили в ТФОМС Ставропольского края

В рамках празднования Дня здоровья коллектив Территориального фонда обязательного медицинского страхования Ставропольского края провёл серию мероприятий, направленных на укрепление физического и психологического благополучия сотрудников.

День начался с утренней зарядки, в которой приняли участие сотрудники всех подразделений фонда. Совместная разминка помогла зарядиться энергией и позитивным настроем на весь рабочий день.

Продолжилось формирование здорового образа жизни соревнованиями на ловкость и скорость. Коллеги проверили свои силы в весёлых эстафетах, проявили спортивный азарт. Мероприятие способствовало укреплению неформальных связей между сотрудниками и создало атмосферу дружеского соперничества. А самые ловкие получили символические подарки.

Кульминацией программы стала тематическая лекция о профилактике профессионального выгорания, стресса и создании доброжелательной атмосферы в коллективе. Главный внештатный специалист регионального минздрава по медицинской психологии Светлана Швыдкая поделилась практическими рекомендациями, среди которых:

организация регулярных коротких перерывов в течение рабочего дня;

развитие культуры взаимопомощи и поддержки среди коллег;

чёткое разграничение рабочего и личного времени;

внимание к эмоциональному состоянию, собственному и окружающих;

использование техник релаксации и стресс‑менеджмента.

«Забота о здоровье сотрудников – это не разовое мероприятие, а системная работа. Важно, чтобы в коллективе была атмосфера, при которой каждый чувствует поддержку и может максимально эффективно реализовывать свой потенциал. Если сегодня нам удалось окунуться в хорошее настроение, то можно считать, что этот день – ещё один шаг в этом направлении», – отметила директор Территориального фонда обязательного медицинского страхования Ставропольского края Натела Павличенко.

Мероприятие подчеркнуло приверженность ТФОМС СК принципам здорового образа жизни и корпоративной культуры, основанной на взаимном уважении и заботе о благополучии каждого члена команды.

Фото: Прокопов Дмитрий\ТФОМС СК